日日是好日

とりとめのない日常でも大切にするための記録。衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります。

2020-09-03から1日間の記事一覧

元肥満人が超加工食品について思うこと

本日の肥満・糖尿予防メニュー 人参のたらこ煮 ニラたま トマトとワカメの味噌汁 ピーマンのさっぱり煮 豚肉とオクラのマスタード炒め 刺身こんにゃく 今、話題の超加工食品。 賛否両論あるのは知っています。 私は専門家ではないので、このフランスの実験が…