日日是好日

とりとめのない日常でも大切にするための記録。衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります。

2020-10-05から1日間の記事一覧

健康はタダではない

本日の肥満糖尿予防メニュー セロリのお浸し トマト・大根葉・ワカメの味噌汁 鶏ひき肉とおからのハンバーグ 大根皮のきんぴら 人参の煮物 トランプ大統領が、とうとう感染してしまいましたね。高齢で肥満だからハイリスク群なのに、マスクを常時着けず、コ…