肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2020-10-08から1日間の記事一覧

糖尿人を責められない

本日の肥満糖尿予防メニュー 人参の麺つゆチーズ あげとピーマンの炒め物 トマト・エリンギ・もずくの味噌汁 鯵の干物 白菜とベーコンのミルク煮 『白菜とベーコンのミルク煮』はアーモンドミルクとサイリウムを使って超低糖質にしました。 体調は良く、低血…