日日是好日

とりとめのない日常でも大切にするための記録。衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります。

2020-10-10から1日間の記事一覧

ケトフルー?

本日の肥満糖尿予防メニュー 豚しゃぶ鍋 体調不良です。症状は、悪寒・吐き気・身体の怠さ・眠気・口の渇き。(平熱・便は正常) 朝食に鶏胸肉を食べていたら、急に吐き気がして。寝室に逆戻り。少し横になったら落ち着いて、昼食の豚しゃぶ鍋は完食。 『日本…