日日是好日

とりとめのない日常でも大切にするための記録。衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります。

2020-10-27から1日間の記事一覧

お菓子を食べる頻度

本日の肥満糖尿予防メニュー 蓮根の金平 人参とワカメの味噌汁 小松菜のニンニク塩炒め 鮭の塩焼き・オクラの梅和え 2019年の調査ですが、菓子類(スナック・スイーツ系) を食べる頻度を調べたグラフです。 女性のみ 全体 女性の77%が週に複数回、オヤツを食…