本日の肥満糖尿予防メニュー 人参の金平 小松菜の梅炒め 小松菜・トマトの味噌汁 鮭とカブのクリーム煮 クリーム煮は、超微粉おからパウダーとサイリウムで作りました。 自家製豆乳ヨーグルト約100gとダノンビオを1つ(75g)で作ってみました。 ダノンビオ2つ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。