肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2020-11-20から1日間の記事一覧

予約したものの悩ましい

本日の肥満糖尿予防メニュー ほうれん草の胡麻和え 茄子とトマトの白味噌和え えのきとワカメの味噌汁 人参と厚揚げの煮物 鮭の西京焼き 地域振興券がまだ残っていて、使い切るために飲食店の予約をしました。 地元の老舗洋食店です。潰れて欲しくないので …