肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2020-11-30から1日間の記事一覧

おからパウダーで餅を作る

本日の肥満糖尿予防メニュー 人参とキムチのチーズ和え ほうれん草のお浸し もずくと大根の葉の味噌汁 鰤大根 ほうれん草が安いので、出番が多いです。 先週末、超微粉おからパウダーで餅を作ってみました。 パン作りよりも簡単です。料理未経験の子供でも出…