肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2021-02-02から1日間の記事一覧

恵方巻

恵方巻のせいでテンションが上がっていて、5時に目が覚めてしまい。6時から朝食になりました。 朝 ロマネスコとナスの揚げ浸し 人参とレンコンの金平 豚汁 胡麻豆腐 おやつ Morozoffの焼き菓子 コーヒー2杯 チョコレート効果95 昼 恵方巻 豚汁 業務スーパー…