肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2021-03-04から1日間の記事一覧

太るわけない

本日の肥満糖尿予防メニュー 豚バラ大根 焼きナスの味噌汁 人参の坦々麺風 ひじきのサラダ ごぼうサラダ 家庭用のだから正確なのは体重だけで 体脂肪率はデタラメかもしれません。 デタラメの可能性が高いですが、それでも嬉しかったので記念に撮っておきま…