肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2021-04-19から1日間の記事一覧

暴食ウィークに備える

本日の肥満糖尿予防メニュー キノコのアサリスープ煮込み 人参のタラコ煮 茄子の味噌汁 ほうれん草のきな粉和え 鯖 ごま豆腐 春先には祖父のワクチン接収も終わって。ゴールデンウィークは大阪市内の高級レストランに出向いて美味しいものを堪能できるだろう…