肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2021-08-18から1日間の記事一覧

やや後悔

本日の肥満糖尿予防メニュー ブロッコリーのクリーム煮 ごぼうの塩炒め もずく・白菜の味噌汁 さわらの西京焼き 人参の金平 デルタ株の潜伏期間は3〜4日だそうです。梅田で外食してから今日で5日目。今のところ家族全員、体調不良にはなっておらず、とりあえ…