本日の肥満糖尿予防メニュー キノコの和風マリネ ゴマ豆腐 トマト・もずくの味噌汁 小松菜とひじきの煮物 ししゃも (写っていませんが) 人参のタイ風金平 『痩せない人の特徴』と検索したら、こう書いてありました。 ①卑屈 ②ネガティブ ③忍耐力がない ④自分…

頑張ったを禁句にすれば痩せる