肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2021-11-06から1日間の記事一覧

明日に備えて控えめに

ごま豆腐 山芋の酢の物 もずく・オクラの味噌汁 春菊の酢味噌和え 青椒肉絲 久しぶりに胡麻豆腐を食べました。今日は業務スーパーのではなく、越前庵というメーカーのです。 (パッケージを捨ててしまったので、ホームページから拝借しました) 美味しいですけ…