肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2021-12-05から1日間の記事一覧

秋めいて夏めいて

アボカド 茄子の味噌炒め 人参の味噌汁 胡瓜のぬか漬け 肉じゃが まだ秋めいていました。 これがハツタケだったら食べられますが、素人目には分かりません。 休憩中は寒いので、UNIQLOのダウンを着ます。 早朝は小雨でしたが、晴れてきました 山で食べる『あ…