肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

2021-12-14から1日間の記事一覧

十大小説に挑戦中

本日の肥満糖尿予防メニュー 茄子の甘酢炒め 人参のタイ風和え エノキ・もずくの味噌汁 大根の塩麹煮 鮭の西京焼き あと10日でクリスマスですね。ウチは猫を2匹飼っているのでツリーは飾れません。代わりにホームセンターでクリスマスカクタスを調達しました…