本日の肥満・糖尿予防メニュー
ブロッコリーのクリーム煮
小松菜の味噌汁
しめじと大根皮の梅和え
シシャモ
人参の酸姜醤炒め
買い物は大抵カードで払って、ポイントをコツコツ貯め、貯まったポイントを移行して、自分の欲しいものと交換していました。
そんな私ですが、食費だけは現金払いにしていました。
カード払いにしてしまうと、歯止めが効かなくなるような気がして。文字通り、家計費を食い潰してしまいそうで。
(数年前の肥満だった頃。パート代の殆どを暴食に使ってしまったことがあるからです)
でも、今の私にとっては杞憂で。コロナのせいで、またジムが閉鎖になるかもしれないし。リバウンドしたら重症化するかもしれないから、肥満への歯止めが、自然にかかっています。
というわけで。先月からカードで食費も支払うようになりました。何の支障もないし、やっぱりカード払いはラクですね。
周囲の人に『痩せたね』と言われたことよりも。選んだ服をスルッと着られたことよりも。
今回のカード払いの件が、一番大きな変化かもしれません。改めて、私は痩せたんだ・私は変わったんだと実感しました。
