本日の肥満糖尿予防メニュー
小松菜のピーナッツバター和え
ブロッコリーとワカメの味噌汁
筑前煮
スーパー糖質制限の場合、1食あたりの糖質量は20gまでです。筑前煮のせいで、少し超えました。(1日トータルでは60gを切っています)
夫の好物が筑前煮でして。私ひとりで生活しているわけではないので、妥協も必要です。
今秋から来春までの、『家着・ジム通い着』を購入しました。
ユニクロのネット限定スウェットパンツ、3000円です。
すぐに完売するので、発売直後に注文しました。私はこれを2着だけ買って、3シーズンはき倒して、最後はウエスにします。
家着だから2着あれば充分です。服の枚数を極力減らせば衣替えもラクだし、節約になります。
試着せずに買ったので、届いてから気付いたのですが。去年より作りが大きくなっています。私はSにしましたが、ブカブカでした。
柔らかい素材なのでパジャマとしての購入もアリだと思います。
さっきサイトを見たら、私が買った色は完売していました。コロッケに破られないように気を付けます。
