肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

大掃除が憂鬱

本日の肥満糖尿予防メニュー

 

 

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人参の胡麻マヨ和え

蒸し茄子の中華和え

茄子皮・トマト・干し椎茸の味噌汁

カブ大根

 

 

業務スーパーの『姜葱醤』は使い勝手が良いです。レンジで蒸した茄子に和えて、醤油を垂らせば副菜が一品出来上がります。

 

 

 

 

所有している賃貸物件・祖父宅・自宅の3カ所を大掃除しなきゃいけないので、年末は憂鬱です。

先日、風呂掃除したときに。厄介で重労働になっている原因は風呂蓋かもしれないと気付き。

Amazonで注文しました。ニトリで買うより安かったです。

 

 

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折り畳み式の蓋は安いし、どこでも売ってるけど。折り目に水垢や石鹸カスが付着するから、掃除に手間がかかります。

これで掃除が少しはラクになるでしょうから、良い買い物だったと思います。

変なところでケチらず、もっと早くに買い替えるべきでした。

 

 


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