肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

勝手にホッコリ

本日の肥満糖尿予防メニュー

 

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アボカドの岩海苔和え

鰯のレモン煮 (市販)

もずく・エリンギの味噌汁

ベーコンと筍のレモン炒め

人参の金平

小松菜とシーチキンの塩炒め

 

 

食後に『フジッコの豆』をお茶請けに食べました。箸置きなのですが、豆を置くのに丁度良かったです。

肥満だった頃。フジッコが大好きで、1袋まるまる食べていました。

今は3粒で満足出来るようになりましたし、お茶請けになるくらい甘いと自覚できるようになりました。

 

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自宅の斜向かいに分譲住宅が経って3年弱くらいになるのですが。先日、やっと売れました。

当事者でもないのに嬉しいです。

先日、引っ越しが終わって。ずっと空き家だった窓に灯りがついて、カーテンがあって。なんかもう感慨深くて。

玄関先に、めっさ小さい子供用の自転車が置いてあって可愛いなぁと。

私には全く関係ないんだけど。新生活ってワクワクするし、家を買うって人生の転機だから目出たいですよね。

 

全く見ず知らずの家族の幸せに便乗して、勝手にホッコリしています。

それが出来るのも、私が銀行からの借り入れを一切していないからでしょうね。完全に他人事だから、こんな気持ちでいられるのでしょう。

 

他人事とはいえ、あの家で子供達がスクスク育つのを願うばかりです。

 

 


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