肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

コアラのマーチの季節

本日の肥満糖尿予防メニュー

 

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ツルムラサキのポン酢和え

人参のソース炒め

茄子・もずくの味噌汁

カレイの煮付け

キノコのアサリ煮込み

 

 

昨日は敬老の日なので、祖父宅に行って掃除。祖母の仏壇に手を合わせて帰ってきました。

彼岸なので祖父は寺の法要に行って。そしたら菓子を持って帰ってきました。

(御供え用の菓子類を配っているようです)

 

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祖父は食べないので、私が引き受けることになりました。盆や彼岸になると、私はコアラのマーチを食べるはめになります。もう風物詩になっています。

(何故か必ずコアラのマーチがあるんです。お供えの定番なのでしょうか?)

 

今週末は大阪市内にケーキを買いに行く予定でしたが。中止して奈良県にある祖母の墓へ行ってきます。(コロナ以降、1回も行っていませんでした)

寺から貰った菓子もあるし、Sコープの冷凍スイーツもあるし。墓参り用に買った『マルセイのバターサンド』もあるので、ケーキ買っている場合ではなかったです。

 

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