肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

心配が現実に?

面倒だったので鍋にしました。メインは鶏団子と牡蠣です。

 

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昼食後は近場の山へ、頂上まで行かず途中の展望台で引き返しました。

 

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登山口まで自転車で行きました。(往復100分)

消費カロリーは稼げたのでジムには行きませんでした。

この2日間、たっぷり運動したので疲れました。今日は8時くらいに眠ってしまいそうです。

 

それにしても、オミクロンの登場で年末年始の予定が狂うのではないかと気がかりです。クリスマスにレストランの予約をしているのですが、何とかそれまでは持ち堪えて欲しいです。

来年の1月に結婚記念日なのですが、それは諦めたので、何とかクリスマスまでは日本で蔓延しないことを祈るばかりです。

 

来週は祖父の誕生日なので、寿司を食べに行きます。流石に今週末に大阪で蔓延するわけないので、祖父の誕生日は祝えそうですね。

 


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