肥満からデニム23インチの食物繊維ダイエット

衣食住のQOLを上げる工夫・努力を綴ります

15年ぶりの舞台

 

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ジムにも山にも行っていないので、脂質制限メニューです。

 

15年前に落語を見て以来、久しぶりに芸人さんのライブを観ました。

夫が好きな芸人さんばかりだったので、チケットをとり。夫が喜んでいたので、行ったことに後悔はありませんが。心身共に少しキツかったです。

3時間、椅子に座りっぱなしは身体に堪えますね。映画館と違って飲食も出来ないし、帰りは空腹でヘトヘトになって自転車を漕ぎました。

山の帰りよりも疲れていました。

 

登山は60歳までにして、それ以降は旅行や観劇を趣味にするつもりでした。

でも、それは無理かも? と今日のライブで考え直しました。

普段動いているぶん、血流が悪くなるのが分かるというか。じっと大人しく長時間座っているのは耐えられないですね。(心身共に)

60歳超えたら、ゆっくりゆっくり登って。3〜4時間で終わるプランにすればいいのかな?と。

 

 


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